Podstawowe znaczenie w profilaktyce rozwoju stopy cukrzycowej ma prawidłowe leczenie cukrzycy, kontrola i zachowanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
Po rozpoznaniu cukrzycy pacjent powinien:
- rzucić palenie
- delikatnie i ostrożnie dbać o swoje stopy
- systematycznie kontrolować ukrwienie i unerwienie stóp
W przypadku pojawienia się zmian chorobowych stóp, wczesne zgłoszenie się do lekarza, niejednokrotnie zapobiega konieczności amputacji w obrębie kończyny dolnej.
Pielęgnacja stóp u osób chorych na cukrzycę powinna polegać na:
- codziennym oglądaniu – kontrolowaniu ukrwienia i czucia, myciu w ciepłej (nie gorącej) wodzie, delikatnym i starannym osuszaniu – zwłaszcza przestrzeni pomiędzy palcami
- dbałości o pielęgnację paznokci, regularne ich przycinanie (ale nie zbyt krótko)
- starannym doborze obuwia - powinno być dostatecznie szerokie, w odpowiednim rozmiarze (pacjenci u których doszło do rozwoju neuropatii, z powodu pogorszenia czucia mają skłonność do kupowania butów za małych, o rozmiarze mniejszym od tego który nosili dotychczas), obcas powinien być niski i szeroki wskazane jest aby buty były wiązane
przed każdym założeniem butów trzeba sprawdzić czy jego wnętrzu nie ma ostrych przedmiotów, wystających szwów lub zagiętych wkładek - noszeniu bezuciskowych skarpet wykonanych z naturalnych surowców (zbyt obcisłe utrudniają krążenie krwi)
- ochronie stóp przed nadmiernym: moczeniem, forsowaniem ćwiczeniami czy też nagrzewaniem (na przykład kocem elektrycznym czy innymi źródłami energii)
- nie używaniu maści na odciski – chyba, że lekarz zaleci inaczej
Wszelkie zauważone zmiany w obrębie stopy takie jak opuchlizna, zmiana koloru, zanik czucia powinny być jak najszybciej skonsultowane z lekarzem.
Nie wolno lekceważyć nawet niewielkich skaleczeń, pęknięć skóry czy ran, zawsze zabezpieczyć je jałowym opatrunkiem, pokazywać przy okazji rutynowych wizyt u lekarza. W przypadku braku postępu w gojeniu pilnie skonsultować z lekarzem.